Dharini
Zertifizierte Yogalehrerin (BYV)
Geschäftsführerin
Aus dieser Überzeugung heraus verfolge ich alle Dinge in meinem Leben mit viel Freude, Energie und Leidenschaft - und habe aus
Liebe zum Yoga und Begeisterung am Unterrichten das IN BALANCE Yogazentrum Leipzig gegründet.
Den Weg zum Yoga fand ich wie viele andere auf der Suche nach einem Ausgleich zum fordernden Job: als Wirtschaftsjuristin mit einer regelmäßigen 70-Stunden-Woche, hatte ich bis zu diesem Zeitpunkt nicht viel Platz für Entspannung und Erholung in meinem Terminkalender geschaffen. Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, dauerhaftes Ausgelaugtsein und ein pausenloses "Nicht-mehr-zur-Ruhe-Kommen" gehörten für mich inzwischen zum Alltag.
Mit hohen Erwartungen ging ich also in meine erste Yogastunde, um diese Probleme endlich anzugehen. Und ich wurde nicht enttäuscht. Zwar kam ich nicht umhin, bei der einen oder anderen Übung die Grenzen meiner inzwischen eingeschränkte Beweglichkeit zu bemerken, aber nach nur 90 Minuten fühlte ich mich so ruhig, erholt und aufgetankt wie lange nicht mehr.
Von diesem Moment an wurde Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Und so war es nur eine Frage der Zeit bis ich mich nach einigen Jahren endgültig entschloss, mein Wissen und meine Praxis noch weiter zu vertiefen und meine Yogalehrerausbildung zu beginnen. Für mich eine sehr intensive und schöne Zeit, die den Wunsch, Yoga und seine positiven Wirkungen auf den Menschen als Ganzes auch an andere weiter zu geben, noch verstärkte. Genau diese Freude und Begeisterung möchte ich den Teilnehmenden in meinen Yogastunden vermitteln und genieße es mein Wissen mit Humor und Phantasie in meinen Yogastunden weiter zu geben.
Aktuell befinde ich mich in Weiterbildung zur Systemischen Beraterin (SG-zertifiziert) und widme mich berufsbegleitend meinem Psychologiestudium. Mich begeistert es, Situationen und Menschen in ihren Kontexten ganzheitlich zu erfassen und Klient*innen dabei zu begleiten, ihre ganz eigenen Lösungen zu finden. In unserer gemeinsamen Arbeit werden Blickwinkel gewechselt, Ressourcen sichtbar und neue Perspektiven entwickelt.
Bei meiner Arbeit fließen stets mein Wissen aus den Bereichen Stressmanagement, Resilienz und Psychologie sowie meine Erfahrungen aus den Bereichen Yoga, Meditation und Achtsamkeit mit ein. Körperliche und mentale Gesundheit hängen eng zusammen und bedingen sich gegenseitig - wenn beides in den Blick genommen wird, kann dies die Grundlage für mehr innere Stabilität, Ruhe und Klarheit sein.